Dieta Dash

Dieta DASH to sposób żywienia zaprojektowany w celu wspierania zdrowia układu sercowo-naczyniowego.

Kaloryczność:

1200 kcal
1500 kcal
1800 kcal
2000 kcal
2200 kcal
2500 kcal
3000 kcal

Rozkład makroskładników:

Ikonka węglowodanów 45-60% Węglowodany
Ikonka białka 15-20% Białko
Ikonka tłuszczu 25-35% Tłuszcz

już od:

50,32 zł

Zobacz
pozostałe diety

Wybierz dietę DASH i wesprzyj zdrowie układu krążenia!

Dieta ogranicza sól, tłuszcze nasycone oraz cukry proste, a jej celem jest poprawa ogólnego stanu zdrowia, w tym obniżenie ryzyka chorób sercowo-naczyniowych. Idealna dla osób z nadciśnieniem lub chcących zadbać o zdrowie serca.

Cennik

Wielkość porcjiCena
1200
74,00 zł / dzień
66,60 zł / dzień (od 1 dni)
59,20 zł / dzień (od 10 dni)
55,50 zł / dzień (od 21 dni)
62,90 zł / dzień (zestaw testowy)
1500
78,00 zł / dzień
70,20 zł / dzień (od 1 dni)
62,40 zł / dzień (od 10 dni)
58,50 zł / dzień (od 21 dni)
66,30 zł / dzień (zestaw testowy)
1800
80,00 zł / dzień
72,00 zł / dzień (od 1 dni)
64,00 zł / dzień (od 10 dni)
60,00 zł / dzień (od 21 dni)
68,00 zł / dzień (zestaw testowy)
2000
78,00 zł / dzień
70,20 zł / dzień (od 1 dni)
62,40 zł / dzień (od 10 dni)
58,50 zł / dzień (od 21 dni)
68,85 zł / dzień (zestaw testowy)
2200
83,00 zł / dzień
74,70 zł / dzień (od 1 dni)
66,40 zł / dzień (od 10 dni)
62,25 zł / dzień (od 21 dni)
70,55 zł / dzień (zestaw testowy)
2500
87,00 zł / dzień
78,30 zł / dzień (od 1 dni)
69,60 zł / dzień (od 10 dni)
65,25 zł / dzień (od 21 dni)
73,95 zł / dzień (zestaw testowy)
3000
93,00 zł / dzień
83,70 zł / dzień (od 1 dni)
74,40 zł / dzień (od 10 dni)
69,75 zł / dzień (od 21 dni)
79,05 zł / dzień (zestaw testowy)

Obserwuj nas na Instagramie